이별은 누구에게나 힘든 경험입니다.사랑했던 사람과의 관계를 끝내는 일은그 자체로 큰 충격을 주며,감정적으로 매우 힘든 시간이 될 수 있습니다. 이별 후에는 마음의 아픔과 혼란이자연스럽게 따라오지만,이 과정을 통해새로운 시작을 준비할 수 있는중요한 기회를 얻을 수 있습니다. 이별 후유증,그 아픔을 어떻게 극복 할 수 있을까? 이별 후 아픔은 자연스러운 감정의 흐름입니다.슬프고 속상하고,때로는 화가 나기도 하겠지만,그 감정을 억누르거나 숨기지 마세요. 오히려 그 감정을 제대로 느끼고받아들이는 것이 회복의 첫 걸음이 됩니다. 감정은 시간이 지나면서자연스럽게 풀리게 되어 있습니다. 자신에게 충분한 시간을 주세요 이별 후에는마음을 급하게 회복하려 하지 마세요.시간만이 해결할 수 있는 부분이 많습니다. 여유롭게 몸..
